私の成長したところ


とうとう今年最後のブログ。
ここ最近は年末ということで
去年と相変わらず
年を越すことに怯え
毎日を過ごしていました。
去年の今頃の辛い気持ちが
フラッシュバックしたり
1年であまり成長できていない
自分を振り返っては
大切な時間を無駄に
過ごしてしまったと感じる。
でもね
ちょっとは成長したかなって
振り返ってみると
去年なんて
辛いのをアピールしたり
死にたいと言ったり脅したり
傷を見せたりODしたり
散々だったけれどね
今ではそんなことを
しなくなったなぁと
気がつきました。
けれどそれを
高校の友達に言ったらば
逆に1人で抱え込むように
なったってことだねと言われ
確かになぁなんて。
でもね、私の抱えるものは
普通の子が抱えるものと
大きさが違うのだから
周りと共有してはいけないと
思うのです。
だからこれもいい成長かな。

さて、今日から始めた
私だけの思考ノート。
締めの来年の目標は
いっぱい迷った結果
「生きているだけで
頑張っている」を忘れずに。
皆は皆、私は私。
マイペースで進んでゆこう。
と書きました。
これを忘れずに2015年も
頑張ってゆく。生きる。

そして最後に。
こんなだめだめな私と
ブログやTwitterやラインで
関わってくださった皆様
本当にありがとうございます。
何度も助けられました。
来年もよろしくお願いします。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自傷・リストカットへ
ランキングに参加しています。
クリックしていただけると
励みになります。
スポンサーサイト
  • 2014/12/31(水) 23:50 |
  • 日記 |
  • |

見えない障害バッジ


昨日やっと届きました。
見えない障害バッジ。
なにかをきっかけに知って
欲しいな、と思い注文。
心の病気のような内部疾患は
健康な人から見たら分からない。
理解がない世界で生きるのは
病気を抱えた人にとって
とても辛くて悲しいこと。
だからこのバッジをつけて
理解してもらおう、という運動。
気になった方は是非
Twitterやネットなどで
調べてみてください。
みんなで広げたいな、
大切な取り組み。

私はバッジを筆箱につけて
月曜日から共に学校へ行く
相棒となりました。
眺めていると、なんだか
頑張れる気がするの。
大切なお守りになりました。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自傷・リストカットへ
ランキングに参加しています。
クリックしていただけると
励みになります。
  • 2014/12/20(土) 23:32 |
  • 日記 |
  • |

友人と距離を置きたい期間


たまに来るこの期間。
喋りかけられたら答えるけれど
自分からは中に入らない。
殻にこもってじっとしてる。

なんだか分からないけれど
被害妄想が激しくなった。
今までも周期的に来たから
またか、という感じ。
おしゃべりしたりはしゃいだり
どれだけみんなと関わっていても
1人になると
嫌われているんじゃないか
陰口を言われてるんじゃないか
それで怖くなって自分からは
集団に関わっていこうとしない
そのくせ関わってくれないと
拗ねて1人で怒って。
そして元気ないねって
余計な心配をさせてしまう。
それが嬉しかったりする。
本当に迷惑な人間だなって
ひしひしと感じる日々。

色々な意味で生き辛くて
人と関わりたくなくて
今まで毎日楽しみだったのに
学校に行きたくない。
憂鬱な気分に溺れる日々。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自傷・リストカットへ
ランキングに参加しています。
クリックしていただけると
励みになります。
  • 2014/12/15(月) 22:53 |
  • 日記 |
  • |

Twitterのブロックが怖い


今日は病院へ行って
最近感じている生き辛さを
精一杯伝えてきました。
30分くらい時間とってもらえて
たくさんお話ししたけれど
なんだか伝わっていないかも。
話が逸れたまま終わってしまった。

授業もサークルも含め
学校は楽しかったけれど
最近出てきた被害妄想で
考えすぎちゃったり苛々したり。
それでもなんとか過ごせました。

そして夜の出来事。
Twitterの別垢を覗きにいって
そしたらある子に
ブロックされていることを
知ってしまいました。
その子のブログ、私は好きだから
毎日読んでいたくらいなのに。
私、何かしたかな?
なんで嫌われたんだろう?
から始まりさらには
友達も含め全世界の人から
嫌われ見捨てられた感覚に陥り
感情がわぁぁぁとなって
怖くて怖くてどうしようもなく
なってしまいました。
リア垢でそのことを呟くと
いろんな子からのリプが来て
それでやっとこさ安心した。
どうしようもなく面倒くさい人間。
分かっているんだけれどね。
なかなか治せないや。
とりあえず今日は
みんなからのリプで
落ち着いてきたので眠れるかな。

眠気が来るまで
今日借りた本を読み進めようかな。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自傷・リストカットへ
ランキングに参加しています。
クリックしていただけると
励みになります。
  • 2014/12/11(木) 02:45 |
  • 通院 |
  • |

生き急いでいる理由


お久しぶりです。
ここ最近考えていることが
頭の中に溜まって絡まって
ぐちゃぐちゃっとなったので
また更新してみます。

最近ふと、私って
なんだか生き急いでるなって
思いました。
もうすぐなにもかもが終わる、
自分自身で終わらせる、
だから恋までも
区切りをつけようとしている、
そんな気がして。
それでね
なぜだろうと考えて気がついた。
生きることに疲れた私は
知らず知らずのうちに
死ぬことを選択していて
そのためには薬を買うために
お金がいくらか必要で
けれど私が秘密で使えるお金は
これっぽっちもなくて
だから急いでバイトを
始めたのかなって。

なぜこんなにも生きることに
疲れてしまったのかな。
理解してもらえない離人症は
いつ治るか分からない。
ボーダー特有の思考によって
友人との関わりに疲れ果てる。
躁鬱で襲ってくる死にたみ。
本当に、生き辛い。

でね、なにもかも終わらせたい。
けれどやっぱり死ぬのが怖い。
多めのオーバードーズでもして
少しの間だけでいいから
生きること、休憩したいな。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自傷・リストカットへ
ランキングに参加しています。
クリックしていただけると
励みになります。
  • 2014/12/10(水) 01:12 |
  • 日記 |
  • |

プロフィール

ゆう

Author:ゆう


▽基本情報

看護学部2年生

▽病気のこと

双極性障害Ⅱ型
解離性障害(離人症)
境界性パーソナリティ障害

▽今までのこと

中学までは普通の女の子でした。
高1で生活が荒れ
高2で勉強をしすぎ
高3でついにメンタル崩壊。
大学生になった今では
病気と闘いつつ
1日1日を生き抜いています。
いつか病気が寛解したらば、と
願いを込めて。

▽ブログ

ぼちぼちと更新しております。
読んでくださると嬉しいです。
コメント欄は閉鎖しております。

▽SNS

・Twitter ゆう
→@situyu_et0i1e
.Tumblr 星屑日記ぽつり
→situyuet0i1e
・ツイキャス
→situyuet0i1e
フォローしてくださると
嬉しいです。
Twitterはフォロリクの際
リプをください。

ランキング

ランキングに参加しています。
1日1回クリックしていただけると
励みになります。

↓にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自傷・リストカットへ

おまけ

ただいまの時間

訪問者数

検索フォーム

日記の軌跡