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心と体は繋がっているんだ


珍しくこんな早い時間に
お布団に潜っている今日。
体調が悪いです。
吐き気。気持ち悪い。
9時頃まで元気に友人4人と
夕食を食べていたのにな。
それに頭も痛いのです。
ダブルパンチで辛い。

最近の心の調子は
浮いたり沈んだりと
相変わらずですが
体の調子まで狂う日が多々。
頭痛はほぼ毎日あり
顔の肌がひりひりしたり
そして何より胃がおかしい。
空腹でも気持ち悪く
かといって食事をとっても
気持ち悪くなってしまう。
だったらどうすればいいのと
毎日嘆いております。
お母さんに言ったら
ストレスじゃない?と。
最近は楽しいから
そんなはずないよと答えると
楽しいこともストレスになるって。
聞いたことがある。
楽しいことも刺激だものね。
うーん、
毎日を楽しく過ごしつつ
ストレスがかからないように、
なんて願いは難しいのかな。


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  • 2014/10/21(火) 23:18 |
  • 日記 |
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プロフィール

ゆう

Author:ゆう


▽基本情報

看護学部2年生

▽病気のこと

双極性障害Ⅱ型
解離性障害(離人症)
境界性パーソナリティ障害

▽今までのこと

中学までは普通の女の子でした。
高1で生活が荒れ
高2で勉強をしすぎ
高3でついにメンタル崩壊。
大学生になった今では
病気と闘いつつ
1日1日を生き抜いています。
いつか病気が寛解したらば、と
願いを込めて。

▽ブログ

ぼちぼちと更新しております。
読んでくださると嬉しいです。
コメント欄は閉鎖しております。

▽SNS

・Twitter ゆう
→@situyu_et0i1e
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